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  • Vitoria é de direita?

  • Acabou pra vc Cardi B 

  • emmagrace

    emmagrace

    Nossa, hj eu só comi um pedaço de bolo de chocolate q minha mãe fez, será q se eu comer mais um, eu queimo amanhã?

    o pensamento todo dia de quem faz academia

    Sera q afeta muito?

  • emmagrace

    emmagrace

    bolsonarista

    bolsonarista

    Cardio só deve fazer quem ta obeso ou com bom tempo de academia e já ta com um corpão precisando só definir.


    Eu faço 10 de bike e 10 de esteira por causa da gordura na barriga

    Na minha primeira academia me enchiam de cardio e eu não ganhava nada praticamente. Perdia meus ganhos na esteira.

    Daí fui pra uma maior e em 6 meses ganhei mais massa que 1 ano na anterior kkkkk

    O unico cardio que faço é ir e voltar da academia. De lá até minha casa da 25 min

    Eu faço bike e esteira 10 cada 

    Vou e volto a pé e isso dá uns 15 minutos 

    Eu penso q ele me colocou lá por causa da barriga msm 

  • Nossa, hj eu só comi um pedaço de bolo de chocolate q minha mãe fez, será q se eu comer mais um, eu queimo amanhã?

  • Yoga não serve pra porra nenhuma

  • Eu posso comer aquelas carnes de hambúrguer industrializadas?

  • Cardio só deve fazer quem ta obeso ou com bom tempo de academia e já ta com um corpão precisando só definir.


    Eu faço 10 de bike e 10 de esteira por causa da gordura na barriga

  • Por mim, eu comeria macarrão todo dia

  • quantos % de gordura vcs tem eu tenho 14%

    Eu esqueci mas o que eu tenho, é só na gordura

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