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  • @albino
    dia de agachamento

    Vou comprar o gif

     

  • Mas sei que hoje ela tá 1000x melhor 

  • Eu amava a época desse gif da lenda

  • Orgulho de ser fã

  • Tirar uma sonequinha pra esmagar mais tarde no treino

  • Peitão hoje

  • Eu tinha reduzido 4% de bf mas engordei 3,4 kgs e ganhei tudo de volta

    Que merdaaaaaaa

  • O lado ruim de malhar é ter lavar as roupas

    Que preguiça 

  • @harry
    Então mores, eu to malhando há 1 mês só.. antes eu era bem sedentário, entao eu tenho um bucho molenga, e o meu principal foco é perder esse bucho.. Ai as pessoas ficam divididas, algumas falam q eu devo cortar comida pra eu perder esse bucho, outros falam q eu devo comer muito pq eu to malhando e preciso crescer. Mas antes de ficar…

    [Leia mais]

  • @josepinto
    fiz um treinão de costas hj

    Tbm sis 

    Tô toda lenhada


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