OFF: o que vocês usam pra diminuir a ansiedade?

 

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    Lucifer

    Já to de saco cheio de ficar nervoso e todo vermelho em determinadas situações sociais e não conseguir fazer aquilo que eu quero

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    (⌐■ _ ■)

    Deixou de passar um cu rosa, mor?

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    Vai ter Ariel negra sim!

    me considero melhor que todo mundo

    aí não fico ansioso em situações sociais, pois sei que ninguém ali consegue ser 1% do que eu sou


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    Italo

    droga e punheta 

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    Olufemi de Araujo

    Ansiedade social ou nervosismo?

    A técnica que eu usava era me deixar ficar nervoso e analisar as reações do meu corpo. Como a minha pele aquecia, as minhas mãos tremiam, a minha visão ficava turva, minha respiração ofegante, meu coração acelerado… Ao invés de tentar controlar tudo isso. Me acalmava. Você pode tentar.

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    Lucifer
    @numero5

    @numero5

    Deixou de passar um cu rosa, mor?

    agora em português por favor

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    A Chordetta

    Cocaina 3 vezes ao dia

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    kenny

    chá de camomila ajuda , quando estava numa fase de muito stress eu tomei maracugina por ser natural e não prejudicar o organismo

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    Lucifer
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    me considero melhor que todo mundo

    aí não fico ansioso em situações sociais, pois sei que ninguém ali consegue ser 1% do que eu sou


    você basicamente age como um retardado então?

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    taciturno

    cheiro cocaína 

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    Lucifer
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    chá de camomila ajuda , quando estava numa fase de muito stress eu tomei maracugina por ser natural e não prejudicar o organismo

    tem na farmácia isso?

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    Cocaina 3 vezes ao dia

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    Lucifer
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    droga e punheta

    maconha?

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    Jezebel

    Dipiroca

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    kolene, bailando solita NFR! AOTY

    Menina quase morri de ansiedade hoje, para nada. Preciso de ajuda

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